2010年08月10日

シルク姉さん 美容本

シルク姉さん の 美容法が、本になりました。タイトルは、シルクのべっぴん塾 若顔&美BODY SUPER RECIPE で、シルク姉さんが実際に実際に行っている美容法を紹介しています。

シルク姉さんといえば、うわさ年齢50歳と言われていて、驚くほどのツヤ肌と若ボディで50歳とは思えないため、年齢不詳と言われているのかもしれませんね(笑)

シルク姉さんの美を追求するストイックな姿が、20代30代の若い世代からも絶大な人気を得ています。

シルク姉さんの美に対するポリシーは、お金をかけなくても、誰でも手軽にできて、かならず効果がでる、美容整形に頼るのではなく肌力を鍛えて若返るとのこと。

シルク姉さんが主催する、大人気イベント「シルクのべっぴん塾」から、美顔筋トレを中心に、特に好評を博したスキンケアとシルクエクササイズのメソッドを集めた、シルク姉さん、はじめての美容本となります。

シルク姉さんの美に対する情熱は本当に凄いの一言、だってシルク姉さんの胸の谷間から、グレープフルーツの香りがするのは、女性フェロモンが溢れてくるからだそうで、それを発見、気がつくなんてすごいです。

胸の谷間から、グレープフルーツの香りがさらに進化するとザクロの匂いになるそうです。
ちなみに叶姉妹などはザクロの香りだとか?
posted by ワード at 17:02| 話題のダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月06日

チョンダヨンのモムチャンダイエットって

チョンダヨンのモムチャンダイエットとは、チョン・ダヨンが女性のために独自に開発したダイエット方法。
チョンダヨンのモムチャンダイエットは、15種類の組み合わせのエクササイズとアップテンポな音楽に合わせた有酸素運動で、バストやヒップにボリュームを付け、ボディが締まり「女性らしい体型」をつくりながら、ダンスで骨盤の筋肉をほぐし腸や子宮、内臓も活性化させ、便秘の解消効果もあり健康的にダイエットできるのがチョンダヨンのモムチャンダイエットの特徴です。

さらに、チョンダヨンが開発したモムチャンダイエットは、体にいい食材を使って、1回の食事量を減らし、かわりに食事を数回に分け、一日5食以上をバランスよく摂取することを勧めています。

モムチャンとは、「健康で美しい肉体美」という造語で、チョンダヨンさんがネットに登場したことによって造られた言葉。

モムチャンダイエットとは一言でいえば、美しいカラダを9週間自分でデザインするダイエット。

チョンダヨンのモムチャンダイエットとは、エクササイズで体を動かすことによって、ハッピーホルモンが分泌され、心も健康になり、血液循環も良くなるので、肌ツヤも良くなり若返るという効果が期待できるダイエット。
posted by ワード at 02:09| 話題のダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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